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“最强大脑”史俊恒:记忆大师不神秘 人人都可以学

来源:2020-01-10 02:16:13

  近日热播的电视节目《最强大脑》上,给女星范冰冰“摸骨”证实其未“动骨”整容的广州中医大学针灸推拿专业博士一年级学生史俊恒23日接受媒体采访时表示,记忆大师并不神秘,只要愿意,即使天赋一般,经过训练人人都可以成为记忆大师。

  2009年11月,史俊恒当时还是本科二年级的学生参加了第十八届世界脑力锦标赛,经过十大项目比拼,最终赢得“世界记忆大师”的荣誉称号。实际上,到2009年为止,有15位中国人获得过此称号。

  “高中的时候,我的记忆力中等偏下,时常感觉记不住东西。那时候考试最怕默写题”,史俊恒说,后来上了大学后在一次训练讲座上了解到记忆是可以训练的。从那之后,史俊恒就对记忆法用上了心思,“因为学习中医需要记忆的地方很多,比如方剂的名字啊、穴位啊等等都需要去记忆”。

  记忆是有技巧的。“一是将需要记忆的东西变成图像,然后再找到线索,再用联结将线索串联起来”,史俊恒介绍,当你把需要以及的东西变成图像,用线索串联起来去记忆的话,你会感觉到非常有趣,记忆起来就不会那么枯燥,有利于巩固记忆。


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