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怀孕初期宫缩的症状

来源:2020-01-13 01:18:40

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的妈妈要是出现有规律的宫锁的时候,就是你的宝宝即将要来到这个世界上的时候。不过也有一些怀孕的妈妈会在怀孕的早期就出现了宫缩的现象,但又不知道怎么回事。那么,怀孕初期宫缩的症状是什么呢?怀孕初期出现宫缩有危险吗?一起来了解吧。

什么是宫缩

宫缩是一种正常的生理现象,它和孕妇的活动量有很大关系。妈妈的子宫会比之前更为敏感,一点小小的刺激就可能会引起腹部发硬的状况。

宫缩的症状

1、因为子宫随着宝宝的生长而不断膨胀,发生宫缩的时候会有腹部发硬的感觉。

2、孕早期的宫缩称之为假宫缩,一般是没有规律性的,持续的时间也是比较短,力量较为弱。

如何预防宫缩

1、多多休息:妈妈在怀孕的时候会消耗很多精力,孕早期会有一些孕吐等状况的发生,所以感到疲倦的一定要躺下休息。

2、不要搬重物:提重物的时候腹部用力,不但加重了妈妈的身体负担,还很容易引起宫缩。

3、防止着凉:夏天处于怀孕早期的妈妈要注意别直接对着空调风吹。

4、放松心情:孕早期腹部发硬可能是外部原因造成的,妈妈由于种种原因压力过大,导致身体和精神的疲劳,也会引起宫缩。

5、应对方法:如果在孕早期发生宫缩,首先要平卧用鼻深呼吸,再用口深呼吸同时放松腹部,最后用鼻子吸气后长呼气。

孕早期的宫缩一般都是不强烈的,就好像来月经一样。不过,每个妈妈的身体状况都是不一样的,疼痛的强弱也会有所区别。如果妈妈在孕早期发生过于频繁的宫缩,那就要注意了因为那样可能会导致宝宝缺氧,还是要去询问医生寻找解决的方法,为了宝宝的健康,妈妈们还是要小心注意哦。


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